Спортивно-профессиональный клуб "Успех"
Виртуальный тур

Новости


26.10.2018

Правильный старт - залог будущих побед



Удары и махи ногами – неотъемлемая часть каратэ, поэтому очень важно иметь хорошую гибкость. Замечу, что гибкость не ограничивается одними лишь шпагатами. В атаке и защите спортсмены должны проявлять определенную гибкость и эластичность позвоночника, плечевых и локтевых суставов, до самых кончиков пальцев.



IMG-20181026-WA0002.jpg    IMG-20181026-WA0003.jpg

А самое благодарное время для развития гибкости, подвижности суставов - это дошкольный возраст, 4-6 лет . 
Суставы детей этого возраста очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани. Позвоночный столб сохраняет большую подвижность до 8-9 лет.

Так , что успеваем .... Запись на занятия продолжается . 

Филиалы : Зорге , 14/ Красный проспект 220 к 10 / Краснообск

записаться.jpg



Поделиться:

Возврат к списку